Diabetes · 21. Januar 2025

Eine Studie mit übergewichtigen Menschen mit Typ-2-Diabetes zeigte, dass Intervallfasten nach der 5:2-Methode den Langzeitzuckerwert besser senken kann als manche Arzneimittel. Eine Ernährungs- und Therapieumstellung sollte aber nie auf eigene Faust erfolgen, sondern nur in Rücksprache mit der Ärztin bzw. dem Arzt!