Ernährung · 30. April 2024
Die Umstellung auf eine vegetarische Ernährung senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und für Typ-2-Diabetes. Zu diesem Schluss kommen Forschungsgruppen der Universitäten Düsseldorf und Freiburg nach der systematischen Analyse von 37 Publikationen.
Ernährung · 03. August 2023
Die mediterrane Diät ist reich an Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Nüssen, Fisch und Meeresfrüchten – Wurst und Fleisch hingegen landen nur selten auf dem Teller. Forschende haben jetzt herausgefunden, dass diese Ernährungsform das Risiko von Frauen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einen frühzeitigen Tod um fast ein Viertel senkt.
Sport und Bewegung · 11. Mai 2023
Der Sprint zur grünen Ampel, die Rangelei mit dem Sohn, die kurze Fahrradfahrt: Auch kurze alltägliche Aktivitäten verringerten das Risiko, an Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben. Doch auch im Alltag gilt die Devise: je mehr Bewegung, desto besser!
Ernährung · 24. November 2022
In London wurde Werbung für besonders fett-, zucker- oder salzreiches Essen im öffentlichen Nahverkehr verboten. Das zeigte Wirkung: Die Zahlen der Diabetes-Diagnosen und von Herzkreislauferkrankungen gingen deutlich zurück!
Allgemeine News · 23. Juni 2022
Eine aktuelle Studie aus den USA zeigt: Optimisten haben ein deutlich geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – auch die Gefahr eines Schlaganfalls ist deutlich reduziert!
Allgemeine News · 08. Juni 2021
Klettert die Durchschnittstemperatur auf über 40 Grad Celsius, steigt das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um das zwei- bis dreifache!